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EL BLOG
La postura del guerrero, Virabhadrasana en sáscrito, es una de mis favoritas de la práctica del yoga, pues me genera una estupenda sensación de autoestima y confianza. Investigando un poco sobre la...
¿Sabes para qué sirve la postura del árbol en yoga? Hace más de 15 años que practico yoga a nivel particular y, aunque estoy a años luz de considerarme una experta, te puedo confirmar por...
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