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¡Arriba los vegetales!
Colaborar en el libro "Espiritual Chef, los alimentos esenciales del alma" supuso para mí una implicación profunda. Por un lado, fue un súper placer aportar mi trabajo como ilustradora. Creé varias...
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Observar de cerca los frutos de la naturaleza y dejarte inspirar por su forma, su geometría, su color, su olor, su sabor, y por todo aquello que hace a cada uno de ellos único, especial y bello, es un tremendo placer terrenal.
En este post quiero compartir contigo esta experiencia tan cotidiana para mí de conexión con los frutos de la naturaleza.
Y es que vivimos en una sociedad en la que mucho de nuestro tiempo y energía giran en torno a nuestra alimentación. Desde qué comer, qué comprar o cómo prepararlo, a luego limpiar y gestionar los desperdicios. Y por supuesto, las fases internas de la digestión, la evacuación, la gestión de nuestros propios desechos…
Un día, paseando por el bosque y cavilando sobre el tema, me topé con unos caballos hermosos que estaban pastando y tuve un “Aha moment”
¡Estos seres tan robustos, bellos y elegantes están sanos y nutridos comiendo solo hierba!!😮
No sé si los humanos podríamos alimentarnos de eso, -soy consciente de que el potencial de nuestro vehículo es inmenso y lo conocemos mínimamente-, pero lo que sí creo es que lo natural, es decir, los frutos de la naturaleza, están ahí para nosotros, repletos de vida y nutrientes.
Saborearlos con todos tus sentidos te reconecta plenamente con tu ser, con tu origen, y es algo que puedes experimentar varias veces cada día. Simple, fácil, rico y nutritivo. Ahorras, tiempo y energía que puedes emplear en otras cosas.
Si te interesa el tema de la alimentación, encontrarás más consejos y reflexiones en la sección específica de mi blog. También te pueden interesar algunas de mis infografías sobre nutrición y cocina
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