por periscopistudio | Mar 20, 2023 | Bienestar
¿Sabes lo bien que te hace caminar descalza por la naturaleza? Yo ya hace tiempo que a menudo pongo mis pies en la tierra siguiendo mi instinto, pero hace poco leí que científicamente caminar descalza tiene numerosos beneficios. Entre ellos: -liberas estrés- ganas...
por periscopistudio | Mar 1, 2023 | Alimentación y cocina
Observar de cerca los frutos de la naturaleza y dejarte inspirar por su forma, su geometría, su color, su olor, su sabor, y por todo aquello que hace a cada uno de ellos único, especial y bello, es un tremendo placer terrenal. En este post quiero compartir...
por periscopistudio | Feb 16, 2023 | Creatividad y arte
Crear retratos ilustrados es un ejercicio apasionante y enriquecedor que me conecta con la humanidad de cada persona. Me sumerjo en su universo y trato de captar su esencia, aquello que lo hace único o única del resto. Por ello, cuando Espiritual Chef me encargó...
por periscopistudio | Ene 9, 2023 | Creatividad y arte, Tutoriales
En este post te comparto una súper fórmula para tener éxito y destacar como artista. Se trata de las 3 Hs, que vienen del inglés Head, Heart y Hand. A mí me hizo reflexionar sobre mis habilidades, tomar consciencia de mis puntos fuertes, que tal vez ya me vienen...
por periscopistudio | Dic 19, 2022 | Yoga
¿Sabes para qué sirve la postura del árbol en yoga? Hace más de 15 años que practico yoga a nivel particular y, aunque estoy a años luz de considerarme una experta, te puedo confirmar por propia experiencia que es una herramienta poderosísima para tu bienestar...
